爬樓梯

爬樓梯 ortho.clmed.ncku.edu.tw/~cjlin/othernote/566.html 爬樓梯 爬樓梯是生活常見的活動之一，卻可以引發很多不同的看法。 常見的問題是，爬樓梯算是運動嗎？有益健康嗎？有沒有任何限制？其答案大致是肯定的，但卻不能無限上綱。 大學時代曾覺得大學口有家餐館很有意思，它位居二、三樓，但 ...